A PSICOTERAPIA de base
PSICODINÂMICA

Existem muitos  tipos de psicoterapia, diferentes nos seus pressupostos, métodos e técnicas terapêuticas. A Psicoterapia Psicodinâmica é uma abordagem da psicologia que está diretamente ligada às teorias  psicanalíticas. 

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​Essa abordagem visa a investigação das dinâmicas inconscientes para compreender  questões emocionais e comportamentais, tendo como pressuposto trabalhar essas dinâmicas que, por serem inconscientes, precisam de certa forma ser “decifradas”. 

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Os conflitos inconscientes podem estar ligados à nossa infância ou podem decorrer de eventos mais recentes na vida, mas de qualquer forma estão relacionados à nossa subjetividade e à determinados padrões emocionais  e mecanismos de defesa cujas bases estão invariavelmente na infância. 

 

Ao longo dos atendimentos, o paciente é convidado a falar de forma livre sobre o tema que quiser (chamamos isso de associação livre). O terapeuta faz interrogações e intervenções com o intuito de estimular as associações do paciente e o aflorar de conteúdos que indicam o funcionamento psíquico do sujeito e suas implicações na vida deste. 

 

Assim, a  partir da fala  do paciente, é possível ir conhecendo o seu funcionamento psíquico, o seu “mundo interior”,  e compreender melhor o que leva a determinados sintomas ou sofrimento psíquico, 

 

O paciente, através desse processo terapêutico, consegue de certa maneira, "reviver" ou revisitar situações do passado que causaram prejuízos ou até mesmo traumas , e trazendo essas memórias afetivas para o setting analítico é possível interpretá-las  e ressignificá-las, o que gera um aumento de consciência de si e a ampliação das possibilidades de se reorganizar subjetivamente diante das mais variadas questões da vida.

 

O vínculo paciente/terapeuta é de importância crucial, pois é a confiança no terapeuta que permitirá que o processo terapêutico se desenrole. Para tanto o setting analítico deve ser um lugar confiável, no qual impera o princípio de não julgamento e o sigilo profissional.

 

A Psicoterapia Psicodinâmica, embora esteja baseada no referencial psicanalítico, tende a ser uma abordagem mais breve, além de ter um grande enfoque na dinâmica entre paciente/terapeuta. As consultas têm duração, em média, de 50 minutos, sendo recomendadas sessões semanais. 

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